园区二中青春期教育专题培训

苏州工业园区第二高级中学  李君岗  2012.12.22

各位老师：

上午好！今天，我就有关青春期教育的问题向各位老师汇报。

一、什么是青春期？

目前，我国对青春期下定义有两种倾向：一是从人发展的角度，认为人从出生到成年要经历婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期几个阶段，青春期是人生长发育的重要阶段。二是从人生的角度，认为人从出生到死亡要经历婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、青年期、中年期、更年期、老年期几个阶段，青春期是人生的重要阶段。不论从哪个角度下定义，青春期的含义都是一样的，是指人从童年向成年的过渡时期。这是一个既特殊又重要的时期，说它特殊，是指人在这一时期发生的一系列生理上和心理上的急剧变化，是过去从来没有的；说它重要，是指由于上述变化而引起的矛盾和问题，如果得不到及时、正确的解决，将会影响一个人今后的健康发展，甚至影响一生，这一时期形成的良好素质将受益终生，同样，这一时期形成的不良习惯将危害终生。

世界各国处于青春期的年龄是不同的，因人而异，个体间有差异；因种族而异，种族之间有差异性；受地域、气候的影响，纬度低的地区气温高，人的青春发育早，纬度高的地区气温低，人的青春发育晚；受现代社会物质生活和精神生活发展水平的影响，物质生活和精神生活发展水平高的地区，人的青春发育早，而物质生活和精神生活发展水平低的地区，人的青春发育晚；农村和城市也有差异，城市人青春发育早，农村人青春发育晚。世界卫生组织把青春期的年龄界定为10～20岁，不论是中国，还是世界，人的青春发育都有提前的倾向。

二、青春期在人生中的位置

青春期在人的一生中所占的时间虽短，但非常重要，它关系到青少年发展为什么样的人的大问题，表现在三个方面：

1、青春期是人增长身体、知识、才干的黄金时期。青少年的身高、体重迅速发展，性器官发育成熟，第二性征出现，迅速完成由童年向成人的过渡，大有“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的势头，让别人感到“事别三日，刮目相看”。

 青少年在这一时期大脑的兴奋性强，对新鲜事物敏感，精力充沛，求知欲强。如果抓住人生的这一关键时期，在学习和工作中付出辛勤的劳动，努力培养自己各方面的能力，增长才干，形成良好的行为习惯，就会为今后的人生打好基础。

2、青春期是人的自我意识觉醒、人格形成的关键时期。青春期是一个人自我意识觉醒的时期，自我意识是个人对自己以及自己和他人关系的意识，解决“我是谁”的问题。这是人生的大问题，如德国著名哲学家叔本华对“我是谁”的疑问。不过，这一时期形成的自我意识还带有半幼稚半成熟的特点。他们觉得自己已经长大成人，有着强烈的自尊心，迫切要求独立，厌烦家长把他们当作孩子一样管教及老师对他们的严格束缚，要求与成年人享有同等的地位，实现真正地独立，出现反抗情绪，与家长对抗，与老师对抗，甚至与社会对抗；同时，他们在知识、能力、经验方面的不足，经济上不能自立，在困难面前又不得不在某些问题上依赖、屈从于家长、老师和社会，在心理上产生一系列不平衡感。随着第二性征的出现，性意识萌发，迫切需要了解性知识，了解自身与他人的变化，了解同性与异性的差异。但是，出于羞怯，往往难于启齿询问，也不知道该向誰问，由此产生种种被成年人视为不必要或不是问题的烦恼和忧虑。 

青春期是一个人人格形成的关键时期，人格又称个性，是个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式。在青春期，青少年的兴趣、爱好、习惯、性格逐渐形成，从而形成自己的人格。在这一时期的人生经历和学到的知识非常宝贵，如果再能受到有益的教育，就会形成高尚的人格，反之，将形成卑劣的人格。这时的青少年处于人生的十字路口，有人称“危险期”，对他们进行的教育和引导就特别有意义，所以，青春期教育大有作为。

3、青春期是人生观、世界观形成的关键时期。人生观是人们对人类生存的目的、价值、意义的看法，即人活着到底为什么。世界观是人们对世界的总的根本的看法，即世界到底是什么。在儿童时期，虽然存在着对人生和社会的态度问题，但由于它们生理和心理的功能都未成熟，知识面和生活面都很狭窄，他们无法也不可能回答人生和社会的许多复杂问题，所以，儿童的心理世界大都是平静的，也不会产生像成人那样的许多烦恼。处于青春期的青少年，它们的生理和心理日趋成熟，抽象思维能力得到迅速发展，小学阶段以形象思维为主，初中阶段以抽象思维为主，但处于“经验型”水平，高中阶段发展到“理论型”水平，知识面和生活面日益拓宽，逐渐形成了对人生和世界的看法。尽管这些看法是肤浅的、不成熟的、不定型的，以后还会有变化，但最初形成的一些观点，往往对一个人确定人生态度、追求人生价值、树立人生理想，都会起着十分重要的影响。

三、青春期的生理发育

在青春期，青少年的外部面貌和内部机能都发生着显著地变化，是人体生长发育的第二个高峰期（人体生长发育的第一个高峰在从出生到一岁半，如一位一岁半的男孩），身体各方面的增长速度非常迅猛，原来的黄毛丫头忽然间变成一个端庄秀丽、亭亭玉立的大姑娘，原来毛手毛脚的“小不点”很快变成一个身高肩宽、气宇轩昂的男子汉，生理上的巨变突出表现在三个方面：

1、身体形态的巨变。①身高迅速增长。在青春期之前，不论男孩还是女孩，身高的增长都是缓慢而稳定的，每年约增长约3～5厘米。进入青春期后，身高迅速增长，每年身高增长约6～8厘米，有的高达10厘米以上。身高的增长取决于骨骼的发育，即脊椎骨和下肢骨的发育。在青春期发育的早期，以下肢骨的发育为主，增长迅速；青春发育的后期，以脊椎骨的发育为主，增长缓慢。男孩和女孩有差异，在10岁以前，男孩比女孩稍高，11～12岁，女孩超过男孩，13～14男孩超过女孩，这是由于女孩发育早持续的时间短、男孩发育晚持续的时间成造成的，后积而勃发。

②体重迅速增加。在青春期，青少年的体重迅速增加，平均每年增加5～6公斤，多的可达10公斤以上。体重迅速增加的时间同身高迅速增长的时间大致相同，但延续的时间比身高增长的时间长。体重的增加与骨骼的发育、内脏的增大、肌肉的增加、脂肪的增加有关。男孩与女孩有区别，男孩骨骼和肌肉发达，显得健壮；女孩皮下脂肪堆积较多，显得较为丰满。

③第二性征的出现。婴儿一出生，从外生殖器上便可以看出他们是男孩还是女孩，这种生殖器的区别叫第一性征。进入青春期以后，在荷尔蒙的作用下，他们的外部形态发生着明显的变化，表现出明显的区别，叫第二性征。从社会学的角度看，男孩的行为要像个男孩，女孩的行为要像个女孩，叫第三性征。

男孩第二性征的发育。约从12岁开始，男孩的喉结开始突起，随着喉结的出现，声带变长，出现变声，声音低沉而浑厚。约从12～13岁开始，男孩阴茎的根部出现颜色浅而细的阴毛。阴毛出现一年后开始长出腋毛。腋毛长出一年后开始长出胡须。与此同时，前额变宽，额部发际后移，接近成年人的面貌。在腋毛出现的同时，有些男孩的乳房开始发育，有的在乳晕下可以触及硬块，是正常的生理现象，不需要治疗，一般数月会自行消失。肌肉发达，肩宽体壮，形成男性体形。

女孩第二性征的发育。约从10岁开始，女孩的乳房开始发育，到16～17岁基本发育成熟，乳房体现女性特有的曲线美，个体之间有很大的差异，有的人发育早一些，有的人发育晚一些，有的人乳房大一些，有的人乳房小一些，两则乳房的大小也不一样，都是正常现象，不必为此而担忧。约从11～12岁开始，女孩长出阴毛，一年后开始出现腋毛，有些女孩的毛发稀少，是由于肾上腺皮质的机能低下所致，有些女孩的毛发较浓密，甚至嘴唇的毛发像浅浅的胡须，这是由于肾上腺皮质分泌的雄性激素过多所致，不必为此担心。如“小胡子”。声音变得尖细、清脆、嘹亮，使女性在语言表达方面占优势。脂肪堆积在一定的部位，使女性胸部丰满，臀部变圆，腰部相对细些，皮肤细腻有光泽，有弹性，形成女性体形。

爱美之心人皆有之，处于青春期的少男少女更爱美，他们都有一个小镜子，一有机会就照，在没有别人在场的情况下，他们会长时间地伫立在镜子前，仔细端详自己，为自己的美貌而顾影自怜，为自己的相貌不尽人意而陷入深深的伤感。在追求美的体型时，他们都有各自的误区，男孩一般偏重身高，女孩则过分追求苗条，这都是不恰当的，每个人的身高、相貌，与遗传因素有关，并非完全由自己选择、设计和锻炼出来的。不论自己的长相如何，青少年都应当自我接纳、自我欣赏，我就是我，我是独一无二的，大千世界，有老人、有小孩，有胖人、有廋人，有男人，有女人，有高人、有矮人，有白种人、有黑种人、还有黄种人，有健全着、有残疾人，正因为这样人类社会才丰富多彩，否则，整个世界将黯然失色。

2、各器官功能的健全。①脑和神经系统的发育。神经系统负责调节人体各个器官机能的活动，在神经系统中最重要的是大脑，它是人体的关键部位，是生命的中枢，一开始就处于优先发育的特殊地位。婴儿娩出时脑的重量约为350克， 8岁时1400克，接近成年人脑的重量，但功能处于低下水平。进入青春期以后，虽然脑的重量不会发生大的变化，但大脑的结构和功能却发生很大的变化，功能日趋成熟，大脑皮质的兴奋和抑制趋于平衡，由以形象思维能力为主发展为以抽象思维能力为主，为中学生的学习奠定了物质基础。不过，此时，大脑和神经系统的功能尚不稳定，还没有完全成熟。

②心脏的发育。到了青春期，心血管系统逐渐趋向成熟，表现在两个方面：第一，心脏重量的增加。如果把婴儿出生时心脏的重量定为1的话，青春期达到12～14，接近成年人水平。第二，功能的增强。心脏的功能在于搏血，儿童时由于心室壁薄，心肌收缩力弱，每次搏血量少。到青春期后，由于心室壁变厚，心肌收缩力大大增强，每次搏血量多，心跳次数比儿童明显减少，已能从事较繁重的劳动，但与成年人相比还有差距。此时，血管的发育跟不上心脏的发育，使有些青少年暂时出现高血压现象。

③肺的发育。到了青春期，呼吸系统趋向成熟，表现在两个方面：第一，肺的构造发生很大的变化，如果把婴儿出生时肺的重量定为1，12岁时便增加到10，青春期时肺的重量接近成人的水平。第二，肺的功能增强。肺是气体交换的部位，他吸入富含养分的新鲜空气，把体内的二氧化碳排出体外。通常，肺的功能用肺活量的大小来表示， 18～19岁达3500～4000毫升，接近成年人水平，呼吸的次数比儿童明显减少。

在青春期，各器官功能的健全，再加上身高、体重的增加，为从事繁重的学习和工作创造了条件。但这时的器官功能还没有完全成熟，与成年人相比还有一定的差距，个体之间的发育存在着很大的差异，性别之间也存在着很大的差异，所以，在学习和工作中应量力而行。

3、生殖器官的发育成熟。①男性的性发育。在青春期之前，男孩的性器官几乎处于停滞状态，睾丸的容积为3毫升左右，形态也是幼稚型的。进入青春期以后，睾丸的发育最早，10岁左右，睾丸中生产精子的曲细精管开始发育，并出现少量的精原细胞；12岁左右，睾丸迅速发育，容积增至12毫升左右，精原细胞不断分裂，最后能产生成熟的精子，同时睾丸中的间质细胞也分泌雄性激素；17岁时，睾丸发育到成年人水平。在睾丸发育一年后，阴茎开始发育，17～18岁时达到成年人水平。色素沉着，颜色变黑，形态由幼稚型发展为成年型。

睾丸是男性的主要性器官，它的功能成熟的标志是遗精，进入青春期后，多数男子要发生遗精，首次遗精多发生在夏天，且在睡梦中不知不觉地发生，称“梦遗”。遗精的频率多则每周1～2次，少则数月1次，有的人从未发现过遗精也是正常的，因为个体之间是有差异的。发生首次遗精的年龄约为15岁。遗精是男子正常的生理现象，精满自溢。如果在白天清醒状态下遗精叫“滑精”。

②女性的性发育。在青春期之前，女性的性器官基本处于停滞状态。随着青春发育期的到来，约从8～10岁开始卵巢发育，约在13～14岁时月经初潮，是女性开始成熟的标志，不过，此时的卵巢只是成年人的三分之一，还没有完全成熟。卵巢作为女性的主要性器官，它的功能在于产生卵子和分泌雌性激素。随着卵巢的发育，子宫也开始发育，在卵巢的作用下建立月经周期，一开始不规则，1～2年后形成正常的月经周期。

人体各系统、各器官的发育是不平衡的，性器官发育最晚，一直处于沉睡状态，所以，性器官开始发育标志着青春期的启动，性器官的发育成熟标志着人体发育成熟。

四、什么是青春期教育？

在西方国家称性教育。其内容主要是谈恋爱的技巧，性交的技巧，避孕的方法。其目的是防止少女怀孕和性传播疾病的蔓延，尽量减少性问题对青少年及社会造成的危害。西方社会极端个人化，20世纪60年代又掀起了“性自由”、“性解放”运动，要彻底打破对性的一切束缚，使性行为回归到原始社会的无所限制的自然状态，从而产生了诸多的性问题，如少女怀孕、堕胎、非婚子女、性病蔓延、性犯罪、道德沦丧等。在这种社会环境下，对青少年的性行为是无法禁止的，退而求其次，通过性教育减轻性的危害程度也是亡羊补牢之举。

考虑到中国的特殊国情和中国人的心理承受能力，在我国一般不称性教育，而称青春期教育。什么是青春期教育？目前有多种定义，我的定义是：青春期教育是针对处于青春期的青少年进行的性生理、性心理、性道德和相关知识的教育，即对青少年进行的人生教育。

青春期教育是一个综合学科，与许多学科有交叉，涉及到生理学、心理学、伦理学、社会学等方面的知识，在理解青春期教育这一概念时应注意以下几点：第一，青春期教育与素质教育的关系，青春期教育是素质教育的重要内容，并且是一个薄弱环节；第二，青春期教育与德育的关系，两者既有联系又有区别，联系表现为性道德教育是德育的一个重要组成部分，区别表现为性生理教育、性心理教育则是德育无法包容的内容，第三，青春期教育与心理健康教育的关系，两者既有联系又有区别，联系表现为性心理健康是心理健康教育的一个部分，区别表现为性生理教育则是心理健康教育所无法包容的内容；第四，说青春期教育是对处于青春期的青少年进行的人生教育，不能理解为在青春期进行的全部教育，如果那样的话，在中学开设的所有课程都是青春期教育的内容，这样就太宽泛了；第五，也不能单纯理解为对青少年进行的性教育，如果那样的话，就太狭窄了，因为人的性与人的世界观、人生观、价值观密切相关，人的性行为与人的学习、工作、生活浑然一体。

五、青春期教育的内容

青春期教育的内容一定要符合当地的实际情况：当地社会的开放程度如何，人们的心理承受能力；学生的实际情况如何，存在哪些问题急需解决。只有这样才能做到有的放矢，达到预期的目的。青春期教育的内容一般包括以下四个方面：

1、性生理。包括生殖系统的解剖和生理，青春期生理发育的规律，青春期卫生保健，预防性病，吸毒。

2、性心理。进入青春期以后，性器官、性机能迅速发育并逐渐成熟，第二性征凸显，这一系列变化震撼着青少年的心灵，内心世界出现微妙变化，开始意识到自己的性别和两性之间的关系；社会上大量性信息的刺激。在内外因素的共同作用下，青少年的性意识觉醒了。随着青少年年龄的增长，性意识不断发展，从对异性的暂时疏远，到关注、好感、接近、爱慕、依恋，性心理的发展过程可分为三个阶段：

①第一阶段是对异性的暂时疏远。大约开始于小学高年级，这一时期的最大特点是男女有别，本来两小无猜的异性同学明显地疏远了，划分为两大阵营。共同的课桌中间划上了“三八”线，男女同学之间的争斗明显增加；在课间，女孩子一群叽叽喳喳，男孩子一堆嬉戏打闹，构成班级两个世界的独特风景；偶尔在校外见到异性同学，把头一低，算是无声地打招呼；男女同学间只要稍微接触，往往引起骚动，被同伴嘲讽，乃至起哄。即使他们内心萌生接近和向往异性的愿望，但在外表上却以疏远甚至反感的形式表现出来，有人称之为“抵触期”。主要是生理原因引起的，第一性征的变化和第二性征的出现，使青少年明显地感觉到自身生理上的变化，意识到两性之间的差别和关系，由于对性知识的一知半解，会产生对异性的陌生感和畏惧感，从而出现困惑、害羞、不安导致彼此疏远。由于对性的好奇心，他们开始探索性的奥秘，表现出对性知识的兴趣，这正是开展青春期教育的最佳时期。目前，性的疏远其明显提前，疏远的时间也越来越短。

②第二阶段是对异性的好感、接近。随着青春期发育高峰的到来，青少年情窦初开，男女同学之间的打斗明显减少，异性之间产生一种情感吸引和接近的需要，有人称之为“好感期”。对性知识产生一种浓厚的兴趣，往往是胆怯地秘密地获取各种性知识，其途径一般为同伴传闻、书报杂志、影视录像、网上下载，从老师和家长那里得到的却很少。他们获取的性知识鱼龙混杂，有些是科学的，有些是不科学的，有些是淫秽的，对他们的成长是不利的，

如我校一位女同学从同伴出借一本黄色杂志，该书对做爱场景进行绘声绘色地描述，对该同学的心灵产生强烈的刺激，在她大脑里始终萦绕着做爱的情景，吃不下饭，睡不好觉，无心向学，在课堂上不敢抬头看老师，一看见老师就联想到生殖器，就连想到做爱的情景。这位同学平时表现非常好，如此大的变化使她非常愧疚，认为自己是一个坏学生，十恶不赦，想到了自杀。经过我长时间地耐心做工作，挽救了她的生命，但她心灵的深处阴影长时间地挥之不去，严重的心理创伤久久不能抚平。他本来能考取本科，结果只考取专科。

由此可见，我们开展青春期教育，不是多事，而是学生成长的需要。

开始，他们往往崇拜、向往年龄稍长的异性，学校里“追星族”现象就是这一心理反映，特别是一些纯情少女大胆地从小说、报刊上摘抄华丽的爱情词藻，寄给自己崇拜的歌星、影星、运动明星，有的少女为此整天想入非非，情不自禁地产生一些不合常理、甚至非分的愿望，这种崇拜具有很大的狂热性，是不理智的性幻想，他们不了解“星”的灿烂外表是用彩色包装的，更不深究一颗星的升起要付出多少艰辛，所谓“台上十分钟，台下十年功”，应该教育青少年从幻想编织的美梦中清醒，回到现实的土地上来，少一点虚荣，多一点实在，通过拼搏最大限度地发展自己，使自己也像“星”那样璀璨夺目。郭达、蔡明演的小品对这一现象进行讽喻。

不久前，报纸披露的陕西一农村姑娘对刘德华情有独钟，以身相许，非刘德华不嫁，她爱得死去活来，刘德华全然不知，在其父母的陪伴下前往香港，在香港逗留半年，家庭全部的积蓄花光也没有见到刘德华一面，无奈之下父亲投河自尽，也没有使该女子清醒。

初中的女孩子最喜欢30岁左右的男教师，同样初中的男孩子最喜欢30岁左右的女教师，老师在于学生接触的时候要格外注意，在言谈，在表情方面不给他们任何遐想的空间，以免他们产生非分之想，造成不良的结果。

随后，他们把好感、爱慕的对象转移到同龄异性身上，关注异性的一言一行，以欣赏的目光、善良和友好的态度对待异性的“淘气”或“娇气”，背地里议论异性的话题越来越多，愿意与异性一起学习、交谈、游戏。这时的交往感情隐秘，往往以试探的方式进行，女同学眉目传情，男同学以种种借口寻找与异性接触的机会；对象广泛，他们喜欢异性，但不限于特定的目标，多半采取集体的方式交往。

为了取得异性的好感，他们极力表现自己。此时，长相漂亮、服饰美、学习成绩好、有能力、有个性均可成为吸引异性的内容。男同学表现得外显而强烈，在女生面前显示自己的风度、才华；女同学表现得腼点矜持,注意打扮，故作姿态，以一种特别的声调说话，和女友格外的亲密相互依偎，似乎更加女性化。他们的做法，是由于特别关注自己在异性心目中的印象而引起的，有学习能力的刻苦学习，有运动能力的在运动场上尽情发挥，有组织能力的在活动中大显身手，有艺术天分的不放过任何一个展示自己的机会，没有上述能力而又想表现，往往采取恶作剧的形式。

③第三阶段是对异性的爱慕、依恋。这时他们的性意识逐渐从朦胧发展为清晰，开始有自己心目中的“白马王子”或“白雪公主”，一有机会就会采取行动。一般用写字条的方式向对方表达爱意，有的通过“第三者”传递爱的信息，这些充当爱的使者的“第三者”往往乐此不疲，从中得到某些心理的满足，

如我班的一位女同学，一天到晚在两个同学之间牵线搭桥，为他们的爱情升温推波助澜。我严肃地批评这位女同学，她竟然在我面前因激动而晕了过去。等她苏醒过来，我问她为什么如此热心地当红娘，他理直气壮地回答：“难道好朋友不该帮忙吗？”如此的糊涂搞得我哭笑不得。我向她指出：“帮助同学是美德，但要看帮的是什么忙，会起到什么样的作用，帮助同学谈恋爱是害人，应有是非观念”。

热恋中的同学，整天沉浸在卿卿我我之中，影响了学习，疏远了集体，还往往出现越轨行为，酿成大祸。热恋中的同学具有晕轮效应，教育起来非常困难，

如我班一位女生，不仅长相好，而且学习成绩也好，同一位表现很差的男同学谈恋爱，我教育该女生说：“中学生是学习的黄金时代，把美好的时间用来谈情说爱，是拿自己的前途开玩笑；退一步说，就是谈恋爱，也得找个值得谈的人谈，不能拾到篮子里就是菜。”该女生回去之后告诉男生说：“李老师说你不好”。男生气冲冲地来找我说：“李老师，你作为老师，在辟地里败坏学生，是老师干的事吗？”搞得我一时无言以对。我同女生的谈话完全是出于对她的关心，没想到她这样善恶不分，无怪有人说：“恋爱中的人智商低”。

关于中学生爱情的作用，在青春期的不同发展阶段是不同的。第一阶段“暂时疏远”是由生理上的变化引起的，再加上他们之间很少接触，对青少年的影响不大；第二阶段“好感、接近”具有动力的作用，他们为了取得异性的好感，就会千方百计地表现自己，从而促进了自身的发展，这是一种若即若离的状态。由于青少年的自控力和意志力不强，很难长时间保持这一状态，一不小心就会自然过渡到第三阶段，青少年最好不要尝试这种感觉，把美好的愿望埋藏在心底，不付诸实际行动，不揭掉其神秘的面纱；第三阶段“爱慕、依恋”不利于青少年的发展，用大量的时间谈情说爱，不仅影响学习，还会产生其他问题。这一理论是我于2000年在《青春的感悟》一书中首先提出的。有人说：“爱情能促进青少年的发展”，并举出现实中的例子，我们称之为“动力说”；有人说：“爱情不利于青少年的发展”，并举出现实中的例子，我们称之为“阻力说”。他们谁也不能说服对方，全世界60多亿人，人与人是不同的，个案不具普遍性。我们从青春期性心理发展的心路中揭示出具有普遍意义的理论。这一理论的意义表现在两个方面：一是它克服了笼统说“动力”或“阻力”，反复说，说不清的弊端；二是揭示了青春期教育的一个原则，对青少年的恋爱现象要早发现，早纠正，才能达到事半功倍的良好效果，以促进他们的将康成长。

3、性道德。

①什么是性道德？道德是调整人与人、人与社会之间相互关系的规范和行为准则，性道德是调整男女两性之间关系的规范和行为准则，青春期性道德是调整处于青春期的青少年男女两性之间关系的规范和行为准则。性道德包括三个层次的内容：一是性的道德观念，这是性道德认识的层面，是判断善恶美丑地标准。二是性的道德规范，是社会的要求。三是性的道德行为，是在现实生活中表现出来的符合性道德要求的实际行动。我们要通过开展青春期教育，帮助学生树立性的道德观念，掌握性的道德规范，产生性的道德行为。

②性道德的形成。从人类社会发展的角度看，性的道德规范是从性禁忌开始的。在人类社会的初始阶段，先民们过着群居的生活，在性方面没有任何规范，后来逐渐产生限制，开始限制氏族内部不同辈分之间的性关系；继而限制氏族内部兄弟姐妹之间的性关系，实行族外婚；再后来，发展为对偶婚，相当于今天的非法同居；最后形成一夫一妻制，把性关系限制在夫妻之间。帝王和达官贵族妻妾成群，押妓嫖娼则是另外一回事。

③对封建性道德的批判。在建立社会主义性道德的过程中要批判封建的性道德。封建性道德的内容包括：一是性禁锢。否定人正当的性要求，把性看成邪恶和淫荡，要“存天理，灭人欲”。二是包办婚姻。强调“父母之命，媒妁之言”，否定婚姻当事人的意志，不以爱情为基础。三是专对女子的贞操观念。要求女子“嫁鸡随鸡，嫁狗随狗”，“从一而终”，“一女不嫁二夫”，寡妇守节，从而压抑了女性的自由权利。四是男权统治。妇女成为男子的附属物，是家务劳动的奴隶，生儿育女的工具，发泄性欲的对象，男子可以休妻，女子却不能提出离婚。这种以封建礼教为中心的性道德，是陈腐的、落后的、束缚和扭曲人性的，我们应当从根本上加以否定。

④对西方性解放的摒弃。在建立社会主义性道德过程中还要摒弃“性解放”。性解放是从资产阶级个人主义出发的，是自私的表现，是以个人为中心的极端享乐主义，只顾个人快乐，不顾他人利益，不顾社会利益，只追求个人肉体的享乐，视性行为如儿戏，造成性泛滥，道德沦丧，社会问题丛生。性解放就是否定性道德，我们绝不能搞性解放。

⑤社会主义性道德的原则。我国社会主义的性道德是在对传统性道德批判继承，对资产阶级性道德吸收改造的基础上，在社会主义的实践中不断创新而形成的一种新道德，它有三个基本原则：一是男女平等，互相尊重。要克服性别歧视、男尊女卑的现象。二是爱情、婚姻、家庭的统一。在爱情的基础上结婚，通过结婚组建家庭。没有爱情的婚姻和家庭是不道德的，而爱情必须是在婚姻、家庭制度下的爱情，要承担对对方、家庭和社会的责任，是爱情、婚姻、家庭的统一，反对婚前性行为，反对婚外恋，反对玩弄异性，反对非婚同居，强调爱情而不负责任的性行为是不道德的。三是自愿、无伤、互爱。所谓“自愿”，就是性关系的双必须都是出于内心的愿望，而不是强迫。强奸是违反自愿的原则的，不仅是不道德的，而且是犯罪行为；包办婚姻、买卖婚姻是违反自愿原则的。所谓“无伤”，就是性关系不伤害自己，不损害别人的幸福，不损害后代的健康成长，不损害社会的利益。婚外性行为是不道德的，不论双方如何自愿，他都伤害了妻子和丈夫，伤害了孩子，不利于社会的安定团结；卖淫是不道德的，表面上是双方自愿，实际上伤害了自己，腐蚀了别人，败坏了社会风气，影响了社会治安。所谓“互爱”，指性关系是建立在真正的爱情基础上的，是双方的，而不是单方面的。

⑥青春期性道德应注意的几个问题：

鼓励异性交往。异性交往有六个方面的好处：第一，智力上的互补。男女虽然没有智力的高下之分，却有类型的不同，女同学形象思维占优势，男同学抽象思维占优势，男女同学交往有利于智力的互补。第二，感情上的互慰。人际间的情感是极其丰富的，除爱情以外，还有亲情、友情、敬爱之情，这说明男女同学之间可以有不带性爱色彩的情感交流，男女同学交往有利于情感上的互慰。第三，个性上的互补。男女之间在性格上是有区别的，男女同学在交往中可以互相取长补短，形成良好的个性品质。第四，活动中互激。大多数人有“异性效应”，民间谚语说：“男女搭配，干活不累”说的就是这个道理。第五，有利于弥补家庭功能的缺失。随着我国计划生育的深入，独生子女日益增多，逐渐形成“4—2—1”家庭模式，孩子缺少姊妹间交往，男女同学交往就能弥补家庭功能的这一缺失，有利于孩子良好性心理的发展。第六，有利于今后择偶和婚姻家庭的建立。中学生与异性交往是接触异性世界的开始，能增强对异性的认识，为今后择偶和建立婚姻家庭进行心理准备。

中学生异性交往的方式。在中学生异性交往中，我们反对一对一的背地交往，赞成以小组的方式公开交往，小组的交往方式好处表现在五个方面：第一，可以缓解、减少一些同学与异性交往的羞涩和困窘，一些内向、胆小的同学很难自如地单独面对异性，小组交往就为这些同学与异性交往创造了良好的环境与机会。第二，可以吸收多个异性身上的优点，有利于自己人格的发展与塑造。每个异性同学身上都有独特之处，多方面的吸收，有利于自己良好个性的形成。如我们进公园，一进门的时候，看到一朵鲜花便流连忘返，其实，当你继续前进的时候就会百花争艳的盛大场面。第三，学会与异性合作。人类社会是由两性构成的，而中学时代的小组正是两性合作的雏形，在小组里共同合作，发展与异性合作的能力。第四，避免过早地陷入“一对一”的交往，避免恋爱。小组交往不仅可以避免过早地进入二人世界，而且可以产生归属感，特别是在遇到困难时有心理的支撑，不至于感到孤独、悲观、失望，有利于心理的健康发展。第五，不会受到家长和老师的阻拦。家长和老师深知中学生恋爱的危害，为了防止中学生恋爱，对中学生的异性交往特别敏感，往往干涉他们与异性交往，而对于小组中的异性交往则能接受。

中学生异性交往应把握分寸。异性交往是必要的，但中学生往往分不清友谊与爱情的界限，如何把握住男女同学交往的“度”，乃是中学生十分关心的问题。建议注意两点：第一，不过分拘谨，也不过分随便。在异性交往中以自然为得体，该说就说，该做就做，需要握手就握手，需要并肩就并肩，不要矫揉造作，如果过分拘谨反而引起别人的反感。如有的男生一同女生说话就脸红，有人说他真老实，我说他是不老实的表现，脸红是心跳加快引起的，心跳加快是由于有想法导致的。也不能随便，不开过头的玩笑，不在异性面前说下流话，男女之间不互相打闹、挑逗，做到男女有别。第二，不宜过分冷淡，也不宜过分亲昵。过分冷淡会伤害对方的自尊心，使人感到你高傲无礼，不可接近，正常的友谊关系无法建立。过分亲昵也不可取，勾肩搭背，拥抱接吻、频繁约会、买能风情都是应该禁止的。

友谊、爱情和性。友谊是兴趣、爱好、性格相似的人建立的一种彼此关心、互相帮助的友情，是在心理相容的基础上建立起来的人与人之间的情感依恋。他不分男女，也没有年龄和范围的限制。同爱情相比最大的特点是多元化，不排斥他人。爱情是男女两性之间的相互吸引、相互倾慕一种情感，爱情发展结果是结婚、建立家庭。它与男女之间友谊的区别是：有性欲的参与，希望肉体的结合；具有排他性，要求男女双方感情专一，既不能朝三暮四，喜新厌旧，也不能同时与多个异性保持爱情关系，玩弄感情游戏。尽管友谊与爱情是两个不同的概念，有明确的界限，但青春期异性之间的友谊又有互相倾慕的成分，造成我们判断的困难。当异性同学经常出双入对，形影不离，不再扩大交往的圈子，对方的一举一动都牵动着另一方的心思，当对方不在身边时就坐卧不安，“一日不见，如隔三秋”，这时他们的关系已经超出了友谊，陷入爱情。友谊、爱情都是感情，而性则是男女之间的差异，包括性别、性征、行取向、性交等，爱情与性有着本质的区别，但又有密切的联系，谈恋爱的同学往往发生性行为，使中学生失去应有的纯真。

4、相关知识。性生理、性心理、性道德教育一定要与科学的世界观、崇高的人生观结合起来，把青少年巨大的热情和能量引导到追求高尚的志趣，不断完善自己，实现人生价值。同时，处于青春期的中学生其主要任务是学习，我们开展青春期教育的目的之一，就是帮助中学生克服各种困扰，正确地处理理智与情感的关系，把主要精力用在学习上，以适应我国早出人才、快出人才、多出人才的需要，这也是青春期教育在学校能够取得支持和站稳脚跟的关键所在，把中学生的儿女情长转移、升华到学习科学文化知识上，在全面健康发展的同时，促进学习成绩的提高。

六、青春期教育的原则

在青春期教育中应遵循四个原则：

1、正面教育的原则。青春期的最大特点就是过渡性，过渡性表现为可变性，这一阶段是人的生理、心理发展的重要阶段，是人生观、世界观形成的关键时期，是社会化初步实现的时期，是塑造公民的最佳时期。采用正面教育的方式开展青春期教育，向他们传授科学的性生理、性心理、性道德及相关知识，将会促进他们的健康发展。这里的关键是“首因效应”，即我们平时所说的第一印象很重要，如果已经出现偏差纠正起来相当困难，要“矫枉过正”。

2、循序渐进的原则。处于青春期的青少年生理发育和心理发展有一个过程，青春期教育的内容是一个逻辑体系，因此，在青春期教育中要本着循序渐进的原则，先讲什么，后讲什么，难、易、深、浅程度都要有一个通盘的考虑。一般按生理、心理、道德的顺序进行。不可能一蹴而就，否则，欲速则不达，事与愿违。

3、适时、适度、适当的原则。所谓适时，是指开展青春期教育必须把握准时机，及时进行，早了没有必要，学生没有这方面的需要；晚了也不行，他失去了教育的最佳时机，效果也不好。性生理教育要在性的生理发育之前，在女孩子月经初潮和男孩子首次遗精之前进行；性心理教育与性心理发展同步进行；性道德教育贯穿于青春期教育的全过程；人生观、世界观、学习的教育有机结合。所谓适度，指讲授的性知识的深浅程度要把握好，防止过度和不到位。根据学生的年龄特征和知识水平，来确定教育的主题、内容、方法，既能解除学生的困惑，又符合当地的风俗和学生的心理承受能力。所谓适当，是指教学的态度和方法恰到好处，既亲切，又严肃，关心、理解、尊重学生。语言要文明，举止要端庄，不可有挑逗的语言和轻佻的教态，以一颗年轻人的心态投入，与学生形成感情的共鸣，不能刺激学生对性的更多好奇心，要达到“淡化”和“升华”的目的。

4、知识、态度、行为统一的原则。在传授性知识的基础上，转变学生的态度，指导学生的行为，从知识入手，以转变学生的态度和行为为目的。

七、青春期教育的方法

青春期教育是一个很敏感的问题，这就使得开展青春期教育的方法显得尤为重要，它在很大成程度上决定着青春期教育的成败，常用的方法有四种：

1、授课法。授课法历来是各学科系统讲授知识的经典方法，也是青春期教育的重要方法，如开设青春期教育选修课，在新课程的背景下，课程由国家、地方、学校三级管理，开设青春期教育选修课不仅必要，也具有可能性。开设青春期教育专题讲座，针对学生成长过程中出现的普遍问题，开设专题讲座进行辅导，也是可行之举。它的优点是能够充分发挥教师的主导作用，在短时间内有目的、有计划地向学生传授大量的知识，达到教书育人的目的。它的缺点是不能及时地把握学生的心态变化，较难产生教与学的互动效应。

2、心理咨询法。学校心理咨询是专业教师运用心理学知识，采用专门的心理咨询技术，对有心理问题的学生通过心理商谈的程序，使其对自己和环境有一个正确的认识，改变其态度和行为，并对社会有良好的适应。人的心理问题有轻重之分，按由轻到重的程度可划分为：心理困惑、心里障碍、精神疾病等不同的状态，人的心理问题产生的原因也不同，有认识的、机能的、机体的。学校的心理咨询以轻度的属于认识的心理困惑为范围，中度的心理障碍和重度的精神疾病要到医院治疗。心理咨询具有针对性强的特点，一把钥匙开一把锁，效果较好。在我个人的心理咨询实践中，遇到最多的是由于学生对某些知识的缺乏而产生的心理困惑。

如一位高三年级的男生向我诉说：“我吃不下饭，睡不好觉，打不起精神，学习成绩下降，活着真没有意思”。我问他这种心理状态有多长时间了，他说：“三个多月了”。我又问他是什么原因造成的，他说：“自己的阴茎太小，无法担当起传宗接代的任务”。我问他：“你是怎样知道自己的阴茎小的”，他说：“在洗澡时与其他同学比较发现的”。我问他：“你有过勃起和射精的体验吗？”他说：“有”。我把它疲软的阴茎拉长，从阴茎的根部量起，10厘米长，我说：“你一切正常”。他的困惑是由于知识的缺乏造成的，比较阴茎的大小应在勃起的状态下进行，疲软状态下的阴茎越小，膨胀的范围越大。

如20世纪80年代中期，我校的一位男生发生遗精现象，由于自己不懂而感到恐慌，就去请教自己的父母，父母愚昧地认为他是魔鬼附身所致，于是就请巫婆神汉为其驱邪，这反而使男生更加紧张，遗精更加频繁，男生自认为自己病入膏肓，无可救药，在绝望中跳河自杀，结束了自己梦一样的青春年华。如果他接受了青春期教育，了借精满自溢的道理，悲剧就不会发生。

3、主题班会。主题班会围绕着青春期教育的主题而举行的全班学生参加的活动。它的最大特点是集体性，即通过同学集体教育每一个人。这种活动符合处于青春期的中学生易感染、易激动的特点，围绕着他们在成长中的问题展开，能引起他们的共鸣，充分发挥集体教育的作用。

如针对班级有些同学谈恋爱，并且炫耀，在班级造成不良的影响这一项现象，我搞了一个以“同学恋爱之我见”为题的主题班会。有的同学说：“谈恋爱是有魅力的表现”。有的同学说：“谈恋爱能够得到同学的爱，是幸福的事”。有的同学说：“谈恋爱能够填补失去家庭温暖的缺失”。有的同学说：“谈恋爱，能够增添学习的动力”。有同学的说：“谈恋爱不好，谈恋爱的同学经常在避地卿卿我我，不关心集体，败坏班风”。有的同学说：“个别同学感到高考每有希望，退而求其次，把个人问题解决了，是不幸之中的大幸”。有的同学说：“中学生谈恋爱是误入歧途，偏离了中学生的方向，是目光短浅的表现，我们不应该羡慕，而应该感到可悲”……我总结说：“中学生之间的男女感情是非常纯真的，要珍惜，要深藏在心底，把谈恋爱作为炫耀的资本，是轻薄的表现，是对纯真感情的亵渎，是不可取的行为，对班级和个人都是不利的；要处理好情感和理智的关系，不要任其感情的奔放，中学生的主要任务是学习，学好科学文化知识，为社会主义的现代化建设作出贡献是时代赋予每一位中学生的神圣使命，因为恋爱而荒废学业是对人生这一重大课题偏离，正确的态度和选择应该是，先立业后成家；谈恋爱的过程有甜蜜，也有苦涩，谈恋爱的必然结果是结婚，建立家庭，在没有经济能力的情况下谈恋爱，是缺乏现实基础的，况且中学生的情感具有可变性的特点，成功的几率很小，希望有些同学三思”。这次主题班会对班风建设起到了促进作用。

4、开展青春期教育系列活动。如观看青春期教育的影视片，举办青春期教育的知识竞赛，举办青春期教育的图片展等，用科学的知识营造一种教育的氛围，并引导学生积极地参与活动，也能起到较好的教育效果。

八、开展青春期教育的不利条件

早在戊戌变法时期，“戊戌六君子”之一的谭嗣同就大声疾呼，不要把性问题搞得那么神秘，指出性禁锢的结果只能起到相反的作用，达官贵族、文人雅士公开嫖娼押妓，就是对性禁锢的一种反动，在那个万马齐喑的是时代，他的呼声太微弱，几乎没有什么反应。20世纪20年代，张竞生先生提倡性教育，他认为性教育是关系人生的大问题，他说：“性譬如水，你怕人沉溺吗，你就告诉他水的道理与教会他游泳”，在汪洋大海般的封建卫道士的围攻下，他落得个身败名裂的悲惨下场。30年代，鲁迅先生也提倡性教育，他认为中国有碍风化的情形之所以出现，原因之一，就是中国缺乏科学性知识的缘故，中国历史强大的惯性作用，使他的呐喊曲高和寡。60年代，周恩来总理积极提倡开展青春期教育，由于种种原因，在他老人家有生之年中国的青春期教育没有真正开展起来。70年代以来，我国计划生育工作的深入开展，推动了青春期教育的开展。改革开放以来，在社会变革的大潮中泥沙俱下，封建的性丑恶现象沉渣泛起；在开放的洪流中“性解放”的暗流随之涌入，造成我国青少年的性问题大量出现，从而引起了有识之士的关注，也引起了教师和政府的重视，在各种力量的共同作用下，80年代中期我国的青春期教育真正开始。我国的青春期教育一开始在城市，我是90年代初在农村率先进行青春期教育的。20多年来，我国的青春期教育的状况不容乐观，各地的情况参差不一，其原因有：

1、传统观念的阻力。中国的传统，对性的事只能做不能说，只可意会不能言谈，如果在大庭广众公开谈性，有人会说你下流；如果在学生面前谈性，有人会说你在教唆，是误导，

如我在一所友好学校搞青春期教育调查，该班主任一看试卷上有性的内容，立即怒火万丈，当场指责我是误导，是流氓，把我驱逐出教室，强行把试卷没收，并把试卷交给他们的校长，要求追究我的责任，幸好我的调查是得到该校长同意的，不然，除无功而返外，我还要到该学校公开道歉，挽回不良影响。直到今天，传统观念对青春期教育的阻力仍然是显而易见的。

2、地区发展的不平衡。中国幅员辽阔，各地区发展不平衡，各地区面临的问题有很大的不同。各地开展青春期教育一定要做充分的前期准备工作，搞清楚本地区的问题所在，人们的心理承受能力，然后有针对性地开展青春期教育，对其他地区在青春期教育中积累起来的先进经验，只能借鉴，不能照搬。摸底工作，准备工作，是一个艰巨的工作，增加了青春期教育的困难。

3、师资队伍的薄弱。各学校没有从事青春期教育的专职教师，往往是由校医不定期地举办青春期教育的讲座，校医有专门的医学知识，但缺少青春期教育的理论；科任教师对青春期教育有兴趣，但一般都担负着繁重的学科教学任务，存在着精力不足的现实问题。

如20世纪80年代中期，我校的一位男生发生遗精现象，由于自己不懂而感到恐慌，就去请教自己的父母，父母愚昧地认为他是魔鬼附身所致，于是就请巫婆神汉为其驱邪，这反而使男生更加紧张，遗精更加频繁，男生自认为自己病入膏肓，无可救药，在绝望中跳河自杀，结束了自己梦一样的青春年华。这件事，使许多人感到震动与遗憾，正是这件事促使我顶住各种压力开展青春期教育。

4、应试教育升温。我们这些教育第一线的老师都清楚，我们在开会发言的时候，在申报科研课题的时候，在写文章的时候，没有一个写自己是如何搞应试教育的，可是，哪一位老师不是拼命在搞应试教育，陈至立曾说：“素质教育喊得震天动地，应试教育搞得扎扎实实”，我从事高中历史教学已经23年，现在，压力越来越大，精神越来越紧张，越教越不知道怎样教。应试教育愈演愈烈，学生的时间被各科教学占得满满的，并且向深夜延伸，还是做不完铺天盖地的试题，哪有时间从事青春期教育。

青春期是人生旅途中的一个重要阶段，稚气天真的青少年经过青春期的洗礼变成社会公民。在青春期，他们的身体在长高，知识在增多，接触的社会面在扩大，心理在发展，人生观、世界观在形成。青春是人生最美好、最幸福的黄金时代，似旭日充满朝气与生机，似江河充满憧憬与活力，似鲜花充满魅力与希望。青春是火，青春是箭，青春是诗，青春是希望的田野。然而，在短短的几年间，青少年的身心发生着巨变，其来势之猛，变化之快是他们所始料不及的，这就给它们带来诸多的困惑和烦恼，有的出现严重的焦虑，有的误入歧途，有的刚刚绽出花蕾就凋谢了。真诚的爱和强烈的责任心、使命感，促使我们这些中学教师研究青春期问题，从事青春期教育。让爱、责任心、使命感成为强大的助推器，让我们以辛勤的汗水浇灌青春期教育的鲜艳花朵，为苏州市的素质教育，为苏州市的青少年健康成长，贡献出我们的智慧和力量。

谢谢！