同赴暖冬之约，共享教育智慧—— 南航苏州附中星湖街校区高二年级部家长沙龙活动
风光霁月踏实行，家校共育向前迈。为有效实现家校沟通，促进学生身心健康发展，12月2日下午，在学校星湖街校区高二年级部的精心准备和组织下，学校专职心理教师张凌霄在星湖街校区学术报告厅开设了主题为“如何培养孩子的抗挫力——从心理韧性角度出发”的家长沙龙。
星湖街校区高二年级部主任周航主持本次活动。周航主任首先对各位家长的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢，并从学生学习、学校常规管理、安全等多个方面向家长介绍学生情况，家长们认真倾听，增进了对学校的理解和支持。
沙龙活动开始，张凌霄老师从何为心理韧性、培养心理韧性常见的误区，以及如何培养心理韧性三个方面向家长介绍了抗挫力培养的前沿研究及实用家庭教育方法。
张老师指出，孩子在成长的过程中不可避免会遇到各种困难与挑战。然而如果孩子被保护的太好，在面临一些挑战时，他们可能会手足无措，不知道怎么去处理。如何培养孩子的抗挫折能力是养育的重要任务之一，家长可以从引领孩子学会自我关怀和建立积极的自我认知、支持孩子建立良好的社会关系、引导孩子增加对环境的控制感、给予孩子更多的真实性等几方面入手，有意识地培养孩子心理韧性，提升其抗挫折能力。
讲座现场，张老师还引入了丰富的家庭教育案例，并就发现孩子优点、分享有效教育方法等问题与家长进行互动，引发家长的强烈共鸣与积极讨论。
相遇是美好的开始，成长是共同的期许。我们满怀期待，共赴一场初冬最美好的相遇。这场相遇关乎孩子，关乎家长，更关乎我们共同的愿景。南航苏州附中将不断致力于为广大家长提供多元化、全方位的家庭教育服务，帮助和引导家长树立正确的教育观念，掌握科学的教育方法，促进未成年人的健康成长，真正实现家校共育。
附：部分家长感言
这次家庭教育指导活动令我受益匪浅。通过与学校的老师和其他家长的交流，我更深入地了解了孩子的学习情况和个性特点。我明白了每个孩子都是独特的，他们在学习上的需求和方式也各不相同。我学到了如何根据孩子的兴趣和优势来引导他们学习，如何与孩子建立良好的沟通和信任关系。这次活动也提醒了我要注重孩子的情感需求，给予他们足够的关爱和支持。我深信，通过积极参与孩子的学习和成长，我们可以共同帮助他们展现出自己的潜力，让他们在一个温馨而有爱的家庭环境中茁壮成长。我将会把这些宝贵的心得体会融入到日常的家庭教育中，与孩子共同成长。
——201丁昱璇家长
感谢南航苏州附中星湖高二年级部用心良苦地为家长们组织了本次《如何培养孩子的抗挫力》的心理沙龙讲座活动。本次活动组织十分精心，形式也很丰富，既有年级部面上的分析与交流，又有心理发展中心的专题沙龙讲座。通过本次活动家长们也是收获颇多，作为高二的学生家长，在孩子们依然处在青春期的稚嫩中，又跃跃欲试急切地想脱离父母的管理的特殊阶段，父母如何与孩子沟通？又如何在孩子面对挫折的时候给予适切的引导？……诸多问题确实是家长们共同的困惑，学校极有针对性地组织开展了此次沙龙活动，切实地给予了家长们理念的提升与方法的指导，为家长们排忧解难，再次感谢学校精心的组织与安排，更感谢学校及老师们对于孩子们的用心教育与引导！
——201 徐李思辰家长
冬日的午后，有幸参与南航星湖高二年级部组织的亲子沙龙，收获良多! 我深切的体会到家庭教育在孩子的成长中起着至关重要的作用。当孩子遇到困难的时候，家长应给予他们情感上、认知上、思维方式等多方位支持，同时应避免剥夺他们独立自主的权利，更不能成为直升机式的家长。张凌霄老师多次走下讲台，和家长进行互动，一起寻找孩子们身上的闪光点，我们要多鼓励孩子，多关注优点而不能选择性关注负面消息。智慧的父母，会和孩子建立良好的亲子关系，无条件接纳孩子，多方位助力孩子抗挫折能力的培养，从而提高心理韧性。家长要学会角色升级，从教练变成顾问，把生活的主动权交给孩子，给予他们试错的机会，从而逐步培养他们的抗挫折能力。只有家校共育，才能托起孩子们更美好的明天，非常棒的沙龙活动，期待下次再相聚!
——204张逸辰家长
作为正处于焦虑中的高二学生家长，能够参加学校的心理讲座是一次极其宝贵的学习机会，这次沙龙使我可以更深入地了解了高中生的心理发展和成长挑战，也为我提供了在实际生活中能够帮助孩子的策略和方法。高中生的心理发展需要我们家长和老师的共同关注和支持。讲座中提到的一些方法，如倾听、鼓励、引导等，都是我们可以在日常生活中实践的。通过与孩子的深入交流，我们可以了解他们的内心世界，帮助他们解决困惑和问题。
这次讲座让更多的家长认识到了高中生的心理发展对于孩子的重要性。只有当我们真正理解孩子的内心世界，才能为他们提供更加有效的支持和帮助。同时，我也希望通过家校共同的努力，能够帮助孩子建立健康的心理防御机制，让他们在未来的生活中更加自信、积极、健康。
——206 项赟昊家长
文字：张凌霄
图片：星湖街高二年级部
一审一校：王珂
二审二校：周航
三审三校：成素萍
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